{"id":183,"date":"2014-03-04T10:29:54","date_gmt":"2014-03-04T10:29:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gt3themes.com\/wordpress-themes\/eclipse\/?p=183"},"modified":"2026-10-12T04:29:53","modified_gmt":"2026-10-12T04:29:53","slug":"lugares-para-hacer-ejercicio-al-aire-libre-en-medellin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/orianthi.co\/es\/lugares-para-hacer-ejercicio-al-aire-libre-en-medellin\/","title":{"rendered":"Lugares para hacer ejercicio al aire libre en Medellin"},"content":{"rendered":"\n

Hola Bienvenidos al blog de Orianthi<\/a>. Si estas interesado en hacer una sesi\u00f3n de fotos realizando tu deporte favorito, o junto tu familia y amigos, puedes contactarnos a trav\u00e9s de WhatsApp <\/a><\/p>\n\n\n\n

Cu\u00e9ntanos tu idea para las fotos y nosotros la haremos posible.<\/p>\n\n\n\n

Un foto estudio en familia es una linda forma de demostrar el amor que se tienen y guardar esos recuerdos con las personas que mas quieres.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Los mejores lugares para hacer deporte en Antioquia<\/h3>\n\n\n\n

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Antioquia es uno de los mejores departamentos en cuanto a espacios propicios para realizar deporte, por eso en este blog queremos darte una gu\u00eda para que recorras diferentes rutas y descubras diferentes sitios en donde encontrar\u00e1s un espacio ideal para practicar el monta\u00f1ismo, el ciclismo o mantenerte en forma.<\/p>\n\n\n\n

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Monta\u00f1ismo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

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Cuando se trata de practicar este deporte no hay nada como la ciudad de las monta\u00f1as, caracterizada por sus paisajes naturales que recorren rutas con vistas y espacios espectaculares.<\/p>\n\n\n\n

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Chorro Campana<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Nivel de dificultad: Intermedio<\/p>\n\n\n\n

Inicio: Vereda Arenales del municipio de Envigado<\/p>\n\n\n\n

Fin: Ribera de la quebrada La Miel de Envigado<\/p>\n\n\n\n

Duraci\u00f3n: 6 horas aprox.<\/p>\n\n\n\n

Distancia: 5 Km.<\/p>\n\n\n\n

Si buscas sumergirte en la naturaleza, entonces este recorrido ser\u00e1 para ti. Un trayecto donde podr\u00e1s recorrer el bosque nativo y caminos que te conducir\u00e1n a la quebrada la Miel donde podr\u00e1s disfrutar del agua y un aire puro.<\/p>\n\n\n\n

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Ruta de los \u00c1ngeles<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Nivel de dificultad: Alto<\/p>\n\n\n\n

Distancia: 13 Km.<\/p>\n\n\n\n

Recorrido: Reserva Natural El Romeral \/ 48 Km. de Medell\u00edn<\/p>\n\n\n\n

A unos kil\u00f3metros de Medell\u00edn se encuentra Angelopolis, un poblado peque\u00f1o custodiado por la reserva natural el Romeral. Si deseas descubrir la historia de este pueblo donde anteriormente pasaba el tren, entonces te invitamos a realizar senderismo por el casco urbano y luego inmiscuirte en la vegetaci\u00f3n de la reserva en compa\u00f1\u00eda de un grupo gu\u00eda. Las cascadas, fauna y flora te deslumbrar\u00e1n.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

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Jeric\u00f3 \/ Cerro Las Nubes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Nivel de dificultad: Intermedio<\/p>\n\n\n\n

Distancia: 5.5 Km.<\/p>\n\n\n\n

Lugar: Jeric\u00f3, Antioquia (Colombia)<\/p>\n\n\n\n

A 114 Km. de Medell\u00edn se encuentra el municipio de Jeric\u00f3, ideal para hacer senderismo y ciclismo. Ascendiendo desde el pueblo hasta el cerro de las Nubes te podr\u00e1s encontrar con el jard\u00edn bot\u00e1nico Los Balsos, el cerro El Salvador, el monumento Cristo Rey y fauna y flora nativas de este lugar.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto al descenso una de las opciones es La Gruta La Virgen de La Pe\u00f1a, un lugar de peregrinaci\u00f3n, un camino de piedra que te llevar\u00e1 al parque principal del pueblo.<\/p>\n\n\n\n

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Ciclismo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

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La bicicleta es un medio de transporte y un deporte magn\u00edfico para los amantes de la velocidad y la traves\u00eda de largas distancias. En Antioquia no solo se encuentran variedad de rutas, si no tambi\u00e9n de paisajes con diferentes niveles de dificultad que te permitir\u00e1n potenciar tus habilidades ya sean en monta\u00f1a o simplemente en carretera.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

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El Crucero \/ La Ceja<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Nivel de dificultad: Intermedio<\/p>\n\n\n\n

Inicio: El Crucero (V\u00eda a San Vicente Ferrer)<\/p>\n\n\n\n

Fin: Variante de La Ceja<\/p>\n\n\n\n

Distancia: 65 Km.<\/p>\n\n\n\n

Con un recorrido que mezcla tramos planos y cuestas cortas, se define esta ruta. Ideal para disfrutar del paisaje por medio de la carretera, atravesando diferentes sectores y zonas.<\/p>\n\n\n\n

El primer tramo de 30 Km. se caracteriza por una v\u00eda plana, iniciando en El Crucero, pasando por Bel\u00e9n, Rionegro y cruzando el Parque de San Antonio de Pereira.<\/p>\n\n\n\n

El segundo tramo consta de una ruta que cruza los sectores de Pontezuela y Cabeceras, llegando a Llanogrande. Una distancia aproximada de 12 Km, con tramos planos y 2 ascensos. Ya al llegar a Llanogrande quedan unos 22 Km. de recorrido con rectas largas hasta llegar a la Autopista Medell\u00edn que va a Bogot\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

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Ruta del agua<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Nivel de dificultad: Alto<\/p>\n\n\n\n

Inicio: Ruta general Medell\u00edn<\/p>\n\n\n\n

Fin: Guatap\u00e9<\/p>\n\n\n\n

Distancia: 274 Km..<\/p>\n\n\n\n

Contando alrededor de 6 d\u00edas, realizando paradas en diferentes estancias, podr\u00e1s hacer todo el recorrido de esta ruta. Primero deber\u00e1s coger la v\u00eda general que va de Medell\u00edn a Concepci\u00f3n, despu\u00e9s San Roque, Santo Domingo, San Rafael y finalmente Guatap\u00e9. En este viaje podr\u00e1s conocer pueblos hist\u00f3ricos y encantadores con abundantes nacientes fluviales como el Velo de la Novia en Alejandr\u00eda, el R\u00edo Arenales y las quebradas.<\/p>\n\n\n\n

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Fitness<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

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Parques del R\u00edo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ubicaci\u00f3n: Barrio Los conquistadores (Medell\u00edn-Antioquia)<\/p>\n\n\n\n

Horario: 24 horas Actividades: Running, patinaje, f\u00fatbol y ciclismo.<\/p>\n\n\n\n

En este espacio podr\u00e1s disfrutar de diferentes zonas verdes iluminadas durante todo el d\u00eda y tambi\u00e9n podr\u00e1s llevar a tu mascota y recorrer el r\u00edo que atraviesa este parque.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Parque La Presidenta<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ubicaci\u00f3n: Barrio El Poblado<\/p>\n\n\n\n

Horario: 24 horas Actividades: clases gratuitas de yoga, clases de aer\u00f3bicos, running.<\/p>\n\n\n\n

La tranquilidad del parque te permitir\u00e1 disfrutar de este espacio junto con las clases gratuitas ofrecidas por el Inder. All\u00ed podr\u00e1s tambi\u00e9n llevar a tus hijos y compartir el deporte con los m\u00e1s peque\u00f1os en la zona de arena, de juegos y destreza.<\/p>\n\n\n\n

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Unidad Deportiva de Bel\u00e9n<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ubicaci\u00f3n: Barrio Los Rosales (Cr.66B #30A<\/a>-67) Horario: 24 horas Actividades: F\u00fatbol, baloncesto, voleibol, muro de escalar, atletismo, BMX, tenis, gimnasio.<\/p>\n\n\n\n

Si est\u00e1s buscando un lugar muy completo para ejercitarte, entonces tienes que visitar esta unidad deportiva, llena de espacios para disfrutar diferentes deportes y las clases gratis de yoga y rumba.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de esto, cuenta con seguridad para que puedas recorrerlo tranquilamente solo o en familia. La ludoteca y el parque infantil siempre ser\u00e1n una muy buena opci\u00f3n para que tus hijos disfruten los fines de semana junto a ti.<\/p>\n\n\n\n

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\n\n\n\n

INDER \u2013 Instituci\u00f3n Encargada<\/h4>\n\n\n\n

La mayor\u00eda de las instalaciones deportivas de la ciudad forman parte del INDER. Es el Instituto de Deportes y Recreaci\u00f3n <\/strong>en la ciudad de Medell\u00edn. Para algunos deportes y actividades espec\u00edficas, es necesario estar registrado<\/strong> y este proceso se puede realizar a trav\u00e9s de su p\u00e1gina oficial<\/u><\/a>. Una vez inscrito, puede reservar instalaciones deportivas como campos de f\u00fatbol, canchas de voleibol de playa o utilizar la piscina de forma gratuita. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n puede consultar las ofertas por ubicaci\u00f3n. Si tiene preguntas adicionales, la oficina principal de INDER se encuentra en el estadio, por lo que es muy f\u00e1cil ponerse en contacto con ellos.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Unidad Deportiva Atanasio Girardot<\/h4>\n\n\n\n

La unidad deportiva Atanasio Girardot es el m\u00e1s grande complejo deportivo en la ciudad.<\/strong> Se encuentra cerca de la estaci\u00f3n de metro Estadio y sobre la carrera 70.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de estar bien ubicado, incluye 25 escenarios deportivos reconocidas a nivel nacional e internacional<\/strong>. Lo especial de este lugar es que no es s\u00f3lo la casa del deporte de competici\u00f3n y de alto rendimiento. Tambi\u00e9n alberga diferentes programas deportivos, recreativos y de actividad f\u00edsica coordinados por el INDER para toda la comunidad.<\/p>\n\n\n\n

Algunas de las opciones son:<\/p>\n\n\n\n

Gimnasio al aire libre<\/p>\n\n\n\n

Canchas de F\u00fatbol<\/p>\n\n\n\n

Canchas de Voley Playa<\/p>\n\n\n\n

Piscina<\/p>\n\n\n\n

Pistas de Atletismo<\/p>\n\n\n\n

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  1. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
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    \"\"\/<\/figure>\n\n\n\n
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    Captura la energ\u00eda de Medell\u00edn
    <\/h3>\n\n\n\n

    \ud83d\udcf8 Entre risas, pasos y esfuerzo, cada momento al aire libre es \u00fanico. En Orianthi Studio<\/a> transformamos tu energ\u00eda deportiva en im\u00e1genes llenas de vida y emoci\u00f3n. Reserva tu sesi\u00f3n ahora en Orianthi<\/a><\/p>\n\n\n\n

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